En esta charla formativa, los entrenadores Esteban López (Preparador Físico) y Francisco López (Entrenador de Halterofilia), ambos referentes de Argentina, responden a las preguntas más frecuentes que surgen al iniciar un proceso de entrenamiento físico y técnico.
A través de su experiencia, brindan herramientas clave para entrenadores y atletas que buscan comenzar o potenciar su formación en las áreas de condición física general y levantamiento olímpico.
Este video es parte del material introductorio del curso nacional, y servirá como guía práctica para comprender cómo planificar, evaluar y construir progresiones sólidas desde las bases.
