MasterClass OlyTeam 2025

Levantamiento y Prepación física

Nivel: Nivel básico

Categoria: Weightlifting

Calificacion: 5 Estrellas

Lo que aprenderás

  • Desarrollo integral: El levantamiento olímpico mejora fuerza, potencia, movilidad y coordinación.
  • Enseñanza progresiva: Enfoques efectivos para enseñar técnica desde principiantes hasta avanzados.
  • Preparación física: Integración de la halterofilia en programas de preparación física general y específica.
  • Prevención de lesiones: Uso correcto del levantamiento olímpico para fortalecer estructuras clave y reducir el riesgo de lesiones.
  • Planificación global: Diferencias y similitudes en la planificación según región y cultura deportiva.
  • Seguimiento del progreso: Indicadores clave para evaluar mejoras técnicas y físicas.
  • Actualización profesional: Intercambio entre escuelas de pensamiento para enriquecer la práctica profesional con una mirada internacional.

Sobre el curso

MasterClass con representantes de Argentina, Costa Rica y España, orientado a profesionales y entusiastas de la halterofilia y la preparación física. Un espacio de intercambio de ideas, experiencias y propuestas para seguir construyendo juntos el desarrollo deportivo a nivel internacional.

 

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Temario

MasterClass 2025

  • Levantamiento y Preparación Física
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Instructor del curso

    Somos un colectivo altamente especializado, dedicado a ofrecer una gama de servicios que permitirá maximizar sus conocimientos y habilidades en diversos campos del deporte. Nuestro equipo, formado por atletas de levantamiento olímpico de renombre internacional, nutricionistas, psicólogos, kinesiólogos y preparadores físicos, pone a su disposición su vasta experiencia y pericia.

    Nuestro objetivo es garantizar que el aprendizaje y la práctica, tanto del entrenador como del atleta, sean de la mayor calidad. Para lograr esto, proporcionamos una variedad de recursos, desde cursos y seminarios hasta capacitaciones, así como programas de entrenamiento personalizados que se pueden adaptar a entornos presenciales o remotos.

    En OLY TEAM, creemos en la fortaleza de la unidad.

    Juntos somos más fuertes, juntos somos Oly Team.